Ernährung | Entspannung | Ätherische Öle
Dein Buffet für mehr Power im Alltag
Mit ausbalanciertem Stressmanagement und gesunder Ernährung begleite ich dich zu mehr Energie in deinem entspannten Soulbusiness.
Deine Oase im Alltag
Der Schlüssel für dein erfolgreiches Business liegt in gesunder Ernährung und einem ausbalancierten Umgang mit Stress.
Deine Ernährungsberaterin
Hi, ich bin Katharina
Ich begleite dich auf dem Weg zu einer gesunden Ernährung. Sag „Ciao“ zu Stressessen, unregelmäßigen Mahlzeiten und Energietiefs, denn ich zeige dir einen Weg, sich gesund zu ernähren ohne stundenlang in der Küche zu stehen.
Mit den passenden Anti-Stress-Techniken und ätherischen Ölen bekommst du mehr Power sowohl für dein Herzensbusiness als auch für deinen Alltag.
Gesunde Basis
Ernährung
Du möchtest dich gesünder ernähren, mehr Energie im Alltag spüren und dabei nicht stundenlang in der Küche stehen?
Dann bist du hier genau richtig!
Innere Ruhe
Stressbewältigung
Individuelles Stresscoaching hilft dir dabei, deine innere Ruhe zu finden. Verabschiede dich von Perfektionismus und setze gesunde Grenzen.
Hilfreiche Begleiter
Ätherische Öle
Ätherische Öle wirken auf körperlicher wie emotionaler Ebene und können uns auch beim Wohlfühlgewicht und Stressmanagement unterstützen.
Podcast
Business in Balance
in meinem Podcast findest du deine Oase im hektischen Alltag – auf der Autofahrt, beim Sport oder neben dem Kochen.
Mit einem Buffet aus gesunder Ernährung, ausbalanciertem Stressmanagement und reinsten ätherischen Ölen begleite ich dich auch auf diesem Weg bei deinen täglichen Herausforderungen.
Schnapp dir eine Tasse Tee und hör gleich mal rein!
Wie Meeresrauschen
Glückliche Kunden
Aktuelle Events online & offline
11. Oktober von 14 bis 18 Uhr
Öle & mehr Erlebnistag
Komm zum Schnuppern und Ausprobieren vorbei! Am Erlebnistag kannst du an ätherischen Ölen riechen, Supplements testen, eine Virtual Reality Öl-Reise unternehmen und dich bei Snacks und Getränken kostenlos informieren.
Wo: Kursraum Premio Fitness
Professor-Bamann-Straße 20 in Gundelfingen
18. Oktober um 10 Uhr
Magie im Familienalltag – Mama Mitmach Workshop
Sehnst du dich manchmal nach kleinen magischen Inseln im turbulenten Familienalltag?
Tauche mit uns ein in die Welt magischer Alltagsrituale – eine Mischung aus sanften Zauberübungen für Körper und Seele sowie kleine Wohlfühl-Routinen für die ganze Familie.
Lerne dabei die ätherischen Öle kennen und probiere selber aus.
Gratis für alle Mamas die noch kein doterra Kundenkonto haben.
Wo: Kursraum Premio Fitness
Professor-Bamann-Straße 20 in Gundelfingen
1. & 2. November
Querbeet Messe Burgau
Wir dürfen euch an zwei Tagen in der schönen Kapuzinerhalle in Burgau herzlichst begrüßen. Kommt vorbei und lasst euch von vielen Unternehmen und ihren tollen Produkten begeistern.
Es gibt tolle Gewinnspiele an den Ständen.
Fürs leibliche Wohl ist gesorgt. Kaffee und Kuchen gibts auch zum Mitnehmen. Der Erlös von Kaffee & Kuchen wird an den Hinsehen und Helfen gespendet.
Der Eintritt ist frei.
22. November um 10 Uhr
Klangreise mit ätherischen Ölen
Klang, Atem & Düfte vereinen sich zu einer Fantasiereise ans Meer – mit Journaling und einem Krafttier als Begleiter.
Gemeinsam mit Nicole Klauser, Kursleiterin für Klang, Entspannung und Kakaozeremonie und mir darfst du mit allen Sinnen entspannen.
Komm mit uns auf eine Auszeit und nimm ein kleines Goodie mit nach Hause.
Eintritt frei – Spenden herzlich willkommen.
Wo: Kursraum Premio Fitness
Professor-Bamann-Straße 20 in Gundelfingen
Lern mich & mein Angebot kennen
Du bist dir nicht sicher, was du von meinem Buffet naschen willst?
Dann vereinbare hier ein 0€ Kennenlerngespräch mit mir. Gemeinsam finden wir deinen Mix aus Ernährung, Entspannung und ätherischen Ölen.
Freie Plätze für 1:1 Beratungen gibt es voraussichtlich wieder ab Juni 2025.