Meine Angebote

3 Säulen für deine körperliche & emotionale Balance

Du willst deine Energie gezielt einsetzen und deine kostbare Freizeit nicht in der Küche verbringen?
Ich zeige dir, wie du dich gesund ernähren und deinen Stress abbauen kannst – für dein kraftvolles Business und einen entspannten Feierabend. Ergänzend können dich ätherische Öle bei den Herausforderungen deines Alltags unterstützen.

Mein Antrieb

Dich präventiv unterstützen, um Stress & Energielosigkeit die Stirn zu bieten.

Wenn die Basis stimmt, kannst du deine Superpower entfalten. Und die besteht aus gesunder Ernährung und einem ausbalancierten Stressmanagement. 

Ernährung & Entspannung

1:1 Coaching

Wir verknüpfen gesunde Ernährung und Entspannung. Indem wir deine Stressfaktoren erkennen und Muster auflösen, wirst du entspannter im Alltag. Für mehr Energie und Wohlbefinden passen wir deine Ernährung alltagstauglich und mit wenig Zeitaufwand an.

Aromatherapie

Ätherische Öle

Wenn du dich auf natürlicher Weise unterstützen möchtest, sind diese Helfer genau das richtige. Zur Unterstützung deines Stoffwechsels, zur tieferen Entspannung und für die alltäglichen Herausforderungen finden wir die passenden ätherischen Öle von doTERRA.

Wie Meeresrauschen

Glückliche Kunden

Ich war zur gesundheitlichen Ernährungsumstellung bei Katharina. Sie hat mich von Anfang an begleitet und gut beraten. Sie ging auf Fragen im Detail ein. Dank ihr habe ich nun in knapp 3 Monaten ohne großen Aufwand 4kg runter. 

Gesunde Ernährung war mir nicht neu, aber dank Katharina weiß ich nun, auf was ich noch achten kann um vorbeugend meine Gesundheit zu verbessern. Ich kann sie nur weiterempfehlen!
1:1 Ernährungsberatung

Katharina hat mir geholfen, in zwei Monaten in Gesprächen und mit ihrer Arbeit, dass ich meine Ernährung umstellen konnte. Ich konnte Medikamente reduzieren und sie ist auf meine Bedürfnisse eingegangen. 
Ich kann sie nur weiterempfehlen!
1:1 Ernährungsberatung

Wir sind total happy, dass die Kur besonders bei Alex eine deutliche Schmerzlinderung gebracht hat. Das war schon ab der 2. Woche spürbar. Gewicht Reduktion (6kg bei ihm, 3kg bei mir) ein sehr erfreulicher Nebeneffekt. Das Tollste ist aber, dass wir die gesünderen Routinen gelernt haben und weiter leben werden, wenn auch nicht mehr so streng wie während der Kur. Danke für deine super Begleitung. Wir sind unglaublich dankbar und werden bei der nächsten Kur im Frühjahr gerne wieder dabei sein!
Teilnehmer Cleanse & Restore Kur

Deshalb bin ich die richtige wahl

Was mich einzigartig macht

Meine große Stärke ist es, Wissen zu sammeln. Seien es Fortbildungen, Bücher und Studien oder Seminare – ich bilde mich stetig weiter und teile dieses Wissen mit dir. So bekommst du eine kompetente Beratung.

Was du von mir erwarten kannst

Tiefgang. Wir gehen den Dingen wirklich auf den Grund und fragen immer wieder nach dem Warum. Nur so finden wir wirklich eine passende Lösung. Auch emotional darfst du dich bei mir fallen lassen. 

Was ich von dir erwarte

Ganz einfach: Dass du wirklich etwas verändern willst und umsetzt. Denn dein Erfolg ist auch mein Erfolg. Dazu braucht es die Bereitschaft, die alten Muster loszulassen und sich für Neues zu öffnen.