Deine Oase für innere Balance & Verbindung
Die Oase in Gundelfingen ist ein Ort, an dem Entspannung, natürliche Gesundheit und Herzensverbindungen zusammenkommen.
Sie ist deine Anlaufstelle für Nervensystemarbeit, Ernährung, ätherische Öle, Workshops, Co-Working und eine bewusste Community.
Mein Team und ich bieten dir ein buntes Buffet an Kursen rund um dein körperliches und seelisches Wohlbefinden an, sodass du auf der einen Seite abschalten und auf der anderen Seite dich besser kennenlernen kannst.
Du findest mein Team und mich in der Professor-Bamann-Straße 8 in Gundelfingen.
Stöbere gleich mal durch unsere Kurse und Workshops.
Wir freuen uns auf dich!
Das grosse Warum
Meine Philosophie
Wir sprechen mit der KI häufiger als mit der besten Freundin, pflegen Kontakte über Social Media und werden überflutet mit Reizen. Unser Alltag hat sich verändert und die Welt dreht sich immer schneller.
Genau deswegen brauchen wir Orte, die uns wieder mit uns selbst verbinden. An denen wir nicht nur funktionieren oder perfekt sein müssen.
An denen wir unsere Sehnsucht nach richtigen Herzensverbindungen pflegen können, auftanken und uns gleichzeitig um unsere innere Balance und Stabilität kümmern können.
Was wir brauchen ist eine Oase für:
- Entspannung & innere Balance
- Meditation & Achtsamkeit
- Ernährung & ganzheitliche Gesundheit
- Ätherische Öle & Themenabende
- Begegnung, Austausch & Wachstum
- Co-Working & neue Inspiration
Für wen ist dieser Raum?
Für alle, die sich nach einer Auszeit aus dem hektischen Alltag sehnen.
Für die Solo-Selbständige die so oft allein in ihrem Büro zuhause sitzt.
Für die Mama, die mehr sein will als Kinderbespaßerin und Haushaltsfee.
Für bewusst Lebende, die sich nach Gleichgesinnten sehnen.
Für dich, weil du weißt, dass du die wichtigste Person in deinem Leben bist und auf dich achten darfst.
Du bist hier richtig!
Tage der offenen Tür
Hier kannst du ganz spontan vorbeikommen, den Raum und die Menschen dahinter kennenlernen und an ätherischen Ölen schnuppern.
Donnerstag, 16. Juli von 14 bis 17 Uhr
Donnerstag, 23. Juli von 15 bis 18 Uhr
Donnerstag, 30. Juli von 16 bis 19 Uhr
Montag, 3. August von 15 bis 18 Uhr
Montag, 10. August von 15 bis 18 Uhr
Montag, 17. August von 15 bis 18 Uhr
Montag, 31. August von 16 bis 19 Uhr
Solltest du an diesen ausgewählten Terminen keine Zeit haben, stehen wir dir gerne für einen individuellen Termin nach Vereinbarung zur Verfügung.
Wenn du dich zu den ätherischen Ölen individuell beraten lassen möchtest, nehmen wir uns super gerne individuell Zeit für dich.
Außerdem erwartet dich unser buntes Kursprogramm, Workshops und Themenabende rund um dein Wohlbefinden.
Was dich im Studio erwartet
Entspannung & Nervensystemarbeit
Kurse & Workshops
Dein Körper darf lernen, aus dem Dauerstress auszusteigen und wieder in die Balance zu finden
Meditation & Achtsamkeit
Stressmanagement
Nervensystem-Regulation
Klangreisen & Entspannung
Kakao Zeremonien
Raum für Ruhe & Regeneration
Ernährung & ganzheitliche Gesundheit
Kurse & Workshops
Lerne die Signale deines Körpers besser zu verstehen und in Verbindung mit dir selbst zu kommen
Ernährung & Darmgesundheit
Emotionales Essen
Energie & Wohlbefinden im Alltag
Antientzündliche Ernährung
Geführte Basenkur
Bewusste Routinen entwickeln
Ganzheitliche Gesundheitsimpulse
Ätherische Öle & bewusste Rituale
Workshops & 1:1 Beratungen
Du lernst, wie du die Öle bewusst und intuitiv in dein Leben integrieren kannst — für mehr Wohlbefinden, Entspannung und kleine Rituale im Alltag.
Öleabende & Duftreisen
1:1 Beratungen
Emotionale Unterstützung
Rituale für mehr Balance
Natürliche Tools für den Alltag
Aromatische Wohlfühlmomente
Coworking & bewusste Community
Gemeinsam arbeiten
Für bewusste Unternehmerinnen, Kreative und Menschen, die nicht alles alleine machen möchten für Fokus, Wachstum und Gemeinschaft
Coworking Möglichkeiten
Austausch & Community
Raum für Ideen & Projekte
Inspirierende Begegnungen
Gemeinsames Wachstum
Raum für besondere Events & Gastangebote
Specials & Kooperationen
Du arbeitest selbst im Bereich Gesundheit, Coaching, Kreativität oder Persönlichkeitsentwicklung und suchst einen besonderen Raum für deine Angebote?
Oder du hast Lust auf ein ganz besonderes Event – Geburtstag, Junggesellinnenabschied, Firmenfeier?
Schreib mir!
Mein Studio ist offen für Kooperationen und besondere Highlights rundum natürliche Gesundheit und die innere Balance.
Aktuelle Events
Erlebnisabend mit ätherischen Ölen
Einmal im Monat mit Katharina & Team
Tauche ein in die Welt der ätherischen Öle und erlebe, wie kleine Rituale im Alltag wieder mehr Ruhe, Wohlbefinden und bewusste Momente schaffen können.
An diesem Abend lernst du die wichtigsten ätherischen Öle für Zuhause kennen – ganz entspannt, ohne Druck und in gemütlicher Atmosphäre. Du darfst riechen, ausprobieren, Fragen stellen und die Öle mit allen Sinnen erleben.
Statt eines klassischen Vortrags erwartet dich ein liebevoll gestalteter Abend auf der Couch, mit Raum für Austausch, Verbindung und kleine Wohlfühlmomente im Alltag.
Das erwartet dich:
- Einführung in die 10 wichtigsten ätherischen Öle für Zuhause
- Anwendungsmöglichkeiten für Alltag, Stress, Schlaf & Wohlbefinden
- Duftstationen & gemeinsames Testen der Öle
- gemütliche Atmosphäre mit kleinen Snacks & Getränken
- Zeit für Fragen, Austausch & persönliche Impulse
Der Abend ist kostenlos für Öl Interessenten ohne doterra Kundenkonto sowie unsere Teamkunden und eignet sich perfekt für alle, die neugierig auf ätherische Öle sind und sie in Ruhe kennenlernen möchten.
Nächste Termine:
Montag, 3. August um 19 Uhr
✨ Plane ca. 2 Stunden ein
Seelenwellness Abend „Zurück zu mir“
Freitag, 17. Juli von 19 bis 20.30 Uhr mit Katharina
Manchmal braucht es einfach einen Abend, an dem nichts geleistet werden muss.
Einen Raum, in dem du kurz aus dem Alltag aussteigen, dein Nervensystem beruhigen und wieder bei dir selbst ankommen darfst.
Beim Seelen-Wellness Abend erwartet dich eine liebevoll gestaltete Auszeit für Körper, Geist und Emotionen mit sanften Methoden zur Entspannung, bewusster Verbindung und innerem Auftanken.
Wir arbeiten unter anderem mit:
- geführter Meditation
- Atemübungen zur Nervensystemregulation
- Journaling & Reflexionsimpulsen
- ätherischen Ölen zur emotionalen Unterstützung
- kleinen Entspannungsritualen für den Alltag
Der Abend lädt dich ein, langsamer zu werden, loszulassen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden, ganz ohne Druck, ohne Leistung und ohne „funktionieren müssen“.
✨ Für alle, die sich nach mehr Ruhe, innerer Balance und bewussten Momenten im Alltag sehnen.
✨ Keine Vorkenntnisse nötig.
✨ Bring bitte eine Matte und Kissen mit
💫 Energieausgleich: 39 €
Wild & Balanced – Mit ätherischen Ölen durch die Perimenopause
Dienstag, 28. Juli um 19 Uhr mit Corinna Keller
Nach einer kurzen Entspannungsübung tauchen wir gemeinsam in die Welt der ätherischen Öle ein und entdecken, wie sie dich in dieser besonderen Lebensphase natürlich begleiten können.
Freu dich auf moderne Selfcare, alltagstaugliche Öl-Rituale und praktische Tipps für mehr Balance, Wohlbefinden und lockere Souveränität.
✨ Anmeldung bei Corinna unter 0174 2422213
✨ Dauer ca. 75 Minuten
✨ Bring bitte eine Matte oder Decke und Kissen mit
💫 Kostenfrei für Kunden unseres Teams und Öl-Interessierte ohne bestehendes Doterra Kundenkonto.
Klangentspannung
1x im Monat mit Nicole Klauser
Nicole entführt dich auf eine liebevolle Entspannungsreise mit Klängen. Du darfst innehalten, dich spüren und auftanken.
Auch Kakao ist Bestandteil der ein oder anderen Reise.
Termine:
- 29. Juli von 18 bis 20 Uhr Klangabend mit Fantasiereise (Nicole & Katharina)
Energieausgleich 18 € - 26. September von 10 bis 11.30 Uhr Klangmorgen
Energieausgleich 15 € - 18. Oktober von 10 bis 12 Uhr Klang trifft Kakao
Energieausgleich 20 € - 19. November von 18 bis 19.30 Uhr Klangabend
Energieausgleich 18 € - 21. Dezember von 18 bis 20 Uhr Klang trifft Kakao
Energieausgleich 20 € - 30. Dezember von 17.30 bis 19.30 Uhr Klang, Kakao und Räuchern
Energieausgleich 20 €
✨ Anmeldung bei Nicole unter 0172 5457641
✨ instagram @klangreichnicole
✨ Bring bitte eine Matte, Decke und Kissen mit
Emotionen verstehen & begleiten – Düfte als Anker im Alltag
Donnerstag, 23. Juli von 19 bis 20.30 Uhr mit Katharina
Ein Abend für mehr Achtsamkeit, Selbstfürsorge und innere Balance.
Unsere Gefühle begleiten uns jeden Tag – manchmal leise, manchmal überwältigend. Stress, innere Unruhe, Überforderung oder auch der Wunsch nach mehr Leichtigkeit gehören für viele Menschen zum Alltag. An diesem Abend werfen wir gemeinsam einen achtsamen Blick auf unsere emotionale Welt und darauf, wie kleine Rituale uns dabei unterstützen können, bewusster mit ihr umzugehen.
Dabei entdecken wir ausgewählte ätherische Öle, die viele Menschen als wertvolle Begleiter für Momente der Ruhe, Erdung oder Klarheit nutzen. Im Mittelpunkt stehen nicht perfekte Lösungen, sondern das Erleben, Ausprobieren und das Entwickeln liebevoller Routinen für den eigenen Alltag.
Es erwartet dich ein gemütlicher Abend mit Düften, Austausch und kleinen Impulsen für mehr Verbindung zu dir selbst.
Das erwartet dich:
- Einführung in die Welt von Duft und Emotion
- ausgewählte ätherische Öle gemeinsam erleben
- kleine Impulse für Selbstfürsorge und Achtsamkeit
- Raum für Fragen, Austausch und persönliche Erfahrungen
- eine warme, entspannte Atmosphäre ohne Leistungsdruck
Für alle, die sich mehr innere Ruhe, Bewusstheit und kleine Anker für ihren Alltag wünschen – ganz unabhängig davon, ob du bereits Öle nutzt oder sie erst kennenlernen möchtest.
💫 Kostenfrei für Kunden unseres Teams und Öl Interessierte ohne bestehendes doterra Kundenkonto
Makramé Aroma Armband gestalten
Neue Termine folgen – mit Stephanie Rommel
In diesem kreativen Workshop gestaltest du dein ganz persönliches Makramé Aroma Armband. Du kombinierst ausgewählte Edelsteine mit Lava Perlen, die ätherische Öle aufnehmen können und dich so als duftender Begleiter durch den Alltag begleiten.
Du lernst die Grundlagen der Makramé Technik und knüpfst Schritt für Schritt dein eigenes Armband. Dabei erfährst du Wissenswertes über die verwendeten Edelsteine und die Anwendung ätherischer Öle.
✨ Anmeldung per WhatsApp an Stephanie 0176 63461843
💫 Energieausgleich 15 €
Heilung beginnt dort, wo wir uns sicher fühlen.
Gabor Maté
Die häufigsten Fragen mit Antworten
FAQ
Kann ich auch einfach mal vorbeikommen?
Ja, dafür gibt es regelmäßig offene Zeiten.
Alternativ kannst du mir einfach über das Kontaktformular schreiben und einen persönlichen Termin vereinbaren.
Ich plane einen etwas anderen Geburtstag oder Junggesellinnenabschied - wie sieht´s aus?
Total gerne!
Ich sehe einen Wandel bei solchen Feiern. Immer mehr Menschen zieht es weg von Partys und hin zu bewussteren Events mit Quality Time.
Daher biete ich auch private Gruppenevents mit Meditation, Kakaozeremonie und Ritualen passend zu euch an. Schreib mir für weitere Infos eine Nachricht über das Kontaktformular.
Kann ich den Raum selbst nutzen?
Schreib mir gerne über das Kontaktformular was du dir vorstellst und wir schauen, wie das zu unserer Philosophie passt.
Wie melde ich mich zu Kursen an?
Das siehst du beim jeweiligen Kurs.
In der Regel sind die jeweiligen Kursleiter die richtigen Ansprechpartner.
Muss ich bereits Kundin sein um an Events teilnehmen zu dürfen?
Nein. Der Raum ist offen für alle Menschen, die sich für ganzheitliches Wohlbefinden interessieren.
Lass uns unverbindlich plaudern
Du interessierst dich für eine individuelle Ernährungsberatung oder willst wissen, welche ätherischen Öle für dich persönlich die richtigen sind?
Dann vereinbare hier ein 0€ Kennenlerngespräch über zoom mit mir. Gemeinsam finden wir raus, was am besten zu dir passt.
Wähle deinen Termin und wir sehen uns im zoom!